Trịnh Quốc Hưng sinh năm 1983, tại Hà Nội. Anh sinh ra trong gia đình truyền thống bóng đá, có anh trai là cựu trung vệ Công an Hà Nội – Trịnh Quốc Khánh. Anh từng là tiền vệ T hoa, có lối chơi thông minh, kỹ thuật trong màu áo Hàng Không Việt Nam, HN ACB thi đấu ở V.League. Không may gặp chấn thương nặng, năm 2009 anh phải chia tay khi sự nghiệp cầu thủ đang ở giai đoạn thăng hoa.

Sau giải nghệ, Trịnh Quốc Hưng đi học làm huấn luyện viên. Anh từng tham gia đào tạo trẻ tại Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục thể thao Hà Nội, huấn luyện các lứa trẻ thành phố và gặt hái tấm huy chương bạc U15 Quốc gia 2010. Nhiều học trò cũ của Quốc Hưng về sau thành danh, trở thành cầu thủ chuyên nghiệp.

Nhờ có chuyên môn bóng đá, Quốc Hưng sau đó bén duyên với nghề bình luận viên phủi rồi gắn bó với bình luận chuyên nghiệp ở VTVCab. Anh gây tiếng vang nhờ chất giọng trong trẻo, thân thiện và góc nhìn chuyên sâu. Trong suốt nhiều năm, Quốc Hưng gây tiếng vang ở lĩnh vực bóng đá phủi. Bên cạnh đó, Quốc Hưng cũng tham gia bình luận nhiều môn thể thao khác như Tennis, Pickleball… Mới đây, tại World Cup 2026, Quốc Hưng tham gia rất nhiều chương trình bình luận và phân tích các trận đấu.

Sự ra đi đột ngột của HLV/BLV Quốc Hưng là một mất mát lớn đối với truyền hình thể thao Việt Nam. Trên trang cá nhân, bạn bè và đồng nghiệp và những người yêu mến anh như cựu danh thủ Đặng Phương Nam, BLV Quang Huy... đều bày tỏ tiếc thương với sự ra đi đột ngột của HLV/BLV Trịnh Quốc Hưng.

Cựu danh thủ Đặng Phương Nam chia sẻ loạt hình kỷ niệm cùng BLV Trịnh Quốc Hưng trong những chuyến đi lên Tây Bắc kèm lời xót xa: "Chốc ơi.. Sao lại như thế hả em ơi?". 

Trên trang cá nhân, BLV gạo cội Quang Huy chia sẻ về những hoài niệm với đàn em giờ chỉ còn là ký ức. "HLV/BLV Trịnh Quốc Hưng, một con người dễ mến, dễ gần và vô cùng thân thiện. Với những khán giả thân thuộc của VTVcab, Quốc Hưng luôn để lại nhiều thiện cảm, sống trong lòng khán giả bởi kiến thức chuyên sâu, giọng đọc thân thiện, những góc nhìn mới lạ và tình yêu bất tận cùng trái bóng tròn", BLV Quang Huy viết. "Còn ở ngoài đời, anh là một người bạn, người đồng nghiệp hình mẫu. Với những người đi trước, Quốc Hưng luôn cầu tiến, học hỏi không ngừng. Với những lớp đàn em đi sau, anh luôn chia sẻ tận tình, hướng dẫn để tất cả cùng vững vàng hơn. Cảm ơn Quốc Hưng với những giá trị đẹp nhất đã mang lại cho khán giả, cho thể thao và bóng đá".