Rách động mạch cổ, đột quỵ sau tư thế yoga 'sống ảo'

Rebecca Leigh là người đam mê yoga, truyền cảm hứng cho hơn 26.000 người theo dõi trên Instagram bằng những bức ảnh về các tư thế khó. Nhưng người phụ nữ 40 tuổi này đang phải trải qua những ngày tháng vô cùng khó khăn.
Năm 2017, Leigh bị đột quỵ sau khi quay một cảnh trồng cây chuối đặc biệt khó khăn cho NHM thưởng thức. Vào thời điểm đó, cô viết trên Instagram: "Tôi bị đau đầu khủng khiếp, gặp một số vấn đề thị giác kỳ lạ và cảm thấy rất đau ở cổ và đầu. Tôi cố gắng buộc tóc đuôi ngựa và cánh tay trái của tôi bị tê liệt. Tôi thực sự không thể điều khiển cho não bộ ra lệnh cánh tay mình làm điều tôi muốn".
Không dừng lại ở đó, Leigh còn chia sẻ thêm và những gì cô nói giống như một lời cảnh báo. "Không có tư thế hay bức ảnh nào đáng giá bằng những gì tôi đã trải qua. Đừng cố gắng vượt quá giới hạn của mình, các bạn thân yêu", Leigh viết.
Leigh cho biết, cô đã bị rách một mạch máu lớn ở cổ và vết rách đó đã khiến cục máu đông di chuyển lên não. Hiện Leigh chia sẻ câu chuyện của mình với hy vọng cảnh báo những người khác về chứng đột quỵ do tập yoga với tư thế không phù hợp và cố gắng thực hiện các động tác vượt quá giới hạn của bản thân.

Leigh cũng chia sẻ thêm, trước đó cô đã từng bị đau cổ và đau nửa đầu, nhưng cô biết lần này (2017) thì khác. "Thật kinh hoàng. Cứ như có một tấm màn buông xuống xung quanh tôi vậy. Đồng tử của tôi to nhỏ khác nhau. Tôi biết có điều gì đó rất, rất không ổn", Leigh cho biết.
Đó là lúc cô được chồng, Kevin, đến phòng cấp cứu. Phim chụp MRI tiết lộ tin tức gây sốc, khiến cô bàng hoàng. "Tôi không thể tin được. Không thể nào một người ở độ tuổi của tôi, với sức khỏe như tôi, lại có thể bị đột quỵ", Leigh vừa ôm đầu, vừa chia sẻ.
Và không chỉ riêng yoga. Những chấn thương như của Leigh có thể xảy ra khi cổ bị đặt ở những tư thế quá mức. Đây chính xác là những gì đã xảy ra với người mẫu 34 tuổi Katie May vào năm 2016.
Vào thời điểm đó, không phải chỉ một động tác yoga mà là một cuộc hẹn với bác sĩ nắn xương đã dẫn đến cái chết đột ngột của May. Cảnh sát điều tra tử thi phát hiện ra rằng “việc xoa bóp cổ" đã làm rách một trong những động mạch của cô, và giống như Leigh, vết thương này đã cắt đứt dòng máu chảy lên não. May qua đời vài ngày sau đó tại bệnh viện.

Cả hai trường hợp này đều là lời cảnh báo nghiêm khắc về mức độ nhạy cảm của cơ thể chúng ta ở mọi lứa tuổi. Đừng cố gắng thực hiện các động tác vượt quá giới hạn của bản thân, nếu không bạn sẽ phải trả một cái giá rất đắt, thậm chí bằng cả tính mạng.
Bình Luận
- LTĐ
- Kết Quả
- BXH
| Ngày 03/05/2026 | |||
|---|---|---|---|
| V.League 2 - Vòng 17 | |||
Đồng Tháp
|
16:00 |
PVF-CAND B
|
|
TP.HCM
|
16:00 |
Quy Nhơn
|
|
Khánh Hòa
|
17:00 |
Xuân Thiện Phú Thọ
|
|
| Serie A - Vòng 35 | |||
Bologna
|
17:30 |
Cagliari
|
|
Sassuolo
|
20:00 |
AC Milan
|
|
Juventus
|
23:00 |
Verona
|
|
| V.League 1 - Vòng 21 | |||
Sông Lam Nghệ An
|
18:00 |
Hoàng Anh Gia Lai
|
|
Thể Công Viettel
|
19:15 |
Ninh Bình
|
|
| La Liga - Vòng 34 | |||
Celta Vigo
|
19:00 |
Elche
|
|
Getafe
|
21:15 |
Rayo Vallecano
|
|
Real Betis
|
23:30 |
Real Oviedo
|
|
| Premier League - Vòng 35 | |||
Bournemouth
|
20:00 |
Crystal Palace
|
|
Man Utd
|
21:30 |
Liverpool
|
|
| Ligue 1 - Vòng 32 | |||
Lille
|
20:00 |
Le Havre AC
|
|
Strasbourg
|
22:15 |
Toulouse
|
|
AJ Auxerre
|
22:15 |
Angers
|
|
Paris FC
|
22:15 |
Stade Brestois 29
|
|
| Bundesliga - Vòng 32 | |||
St. Pauli
|
20:30 |
Mainz 05
|
|
M'gladbach
|
22:30 |
Dortmund
|
|
| Ngày 04/05/2026 | |||
| Bundesliga - Vòng 32 | |||
Freiburg
|
00:30 |
VfL Wolfsburg
|
|
| Premier League - Vòng 35 | |||
Aston Villa
|
01:00 |
Tottenham
|
|
Chelsea
|
21:00 |
Nottingham
|
|
| Serie A - Vòng 35 | |||
Inter Milan
|
01:45 |
Parma
|
|
Cremonese
|
23:30 |
Lazio
|
|
| Ligue 1 - Vòng 32 | |||
Lyon
|
01:45 |
Rennes
|
|
| La Liga - Vòng 34 | |||
Espanyol
|
02:00 |
Real Madrid
|
|
| Ngày 05/05/2026 | |||
| Serie A - Vòng 35 | |||
Roma
|
01:45 |
Fiorentina
|
|
| Premier League - Vòng 35 | |||
Everton
|
02:00 |
Man City
|
|
| La Liga - Vòng 34 | |||
Sevilla
|
02:00 |
Real Sociedad
|
|
| Ngày 06/05/2026 | |||
| UEFA Champions League | |||
Arsenal
|
02:00 |
Atl. Madrid
|
|
| Ngày 07/05/2026 | |||
| UEFA Champions League | |||
Bayern Munich
|
02:00 |
PSG
|
|
| Ngày 08/05/2026 | |||
| UEFA Europa League | |||
Freiburg
|
02:00 |
Sporting Braga
|
|
Aston Villa
|
02:00 |
Nottingham
|
|
| UEFA Conference League | |||
Crystal Palace
|
02:00 |
Shakhtar Donetsk
|
|
Strasbourg
|
02:00 |
Rayo Vallecano
|
|
| V.League 2 - Vòng 18 | |||
Bắc Ninh
|
16:00 |
Trường Tươi Đồng Nai
|
|
Thanh Niên TP.HCM
|
17:00 |
Quy Nhơn
|
|
| V.League 1 - Vòng 22 | |||
SHB Đà Nẵng
|
18:00 |
Becamex TP.HCM
|
|
| Ngày 09/05/2026 | |||
| Bundesliga - Vòng 33 | |||
Dortmund
|
01:30 |
Frankfurt
|
|
VfB Stuttgart
|
20:30 |
Leverkusen
|
|
RB Leipzig
|
20:30 |
St. Pauli
|
|
Augsburg
|
20:30 |
M'gladbach
|
|
Hoffenheim
|
20:30 |
Werder Bremen
|
|
VfL Wolfsburg
|
23:30 |
Bayern Munich
|
|
| Serie A - Vòng 36 | |||
Torino
|
01:45 |
Sassuolo
|
|
Cagliari
|
20:00 |
Udinese
|
|
Lazio
|
23:00 |
Inter Milan
|
|
| Ligue 1 - Vòng 33 | |||
Lens
|
01:45 |
Nantes
|
|
| La Liga - Vòng 35 | |||
Levante
|
02:00 |
Osasuna
|
|
Elche
|
19:00 |
Alaves
|
|
Sevilla
|
21:15 |
Espanyol
|
|
Atl. Madrid
|
23:30 |
Celta Vigo
|
|
| V.League 2 - Vòng 18 | |||
TP.HCM
|
16:00 |
Long An
|
|
Quảng Ninh
|
17:00 |
Đồng Tháp
|
|
Xuân Thiện Phú Thọ
|
18:00 |
Đại Học Văn Hiến
|
|
| V.League 1 - Vòng 22 | |||
Đông Á Thanh Hoá
|
18:00 |
Hà Nội
|
|
Ninh Bình
|
18:00 |
Hải Phòng
|
|
| Premier League - Vòng 36 | |||
Liverpool
|
18:30 |
Chelsea
|
|
Sunderland
|
21:00 |
Man Utd
|
|
Brighton
|
21:00 |
Wolves
|
|
Fulham
|
21:00 |
Bournemouth
|
|
Man City
|
23:30 |
Brentford
|
|
| Ngày 10/05/2026 | |||
| Serie A - Vòng 36 | |||
Lecce
|
01:45 |
Juventus
|
|
| La Liga - Vòng 35 | |||
Real Sociedad
|
02:00 |
Real Betis
|
|
| Ngày 03/05/2026 | |||
|---|---|---|---|
| Ligue 1 - Vòng 32 | |||
| 02:05 |
Nice
|
1:1 |
Lens
|
| 00:00 |
Metz
|
1:2 |
Monaco
|
| La Liga - Vòng 34 | |||
| 02:00 |
Osasuna
|
1:2 |
Barcelona
|
| Serie A - Vòng 35 | |||
| 01:45 |
Atalanta
|
0:0 |
Genoa
|
| Ngày 02/05/2026 | |||
| Premier League - Vòng 35 | |||
| 23:30 |
Arsenal
|
3:0 |
Fulham
|
| 21:00 |
Wolves
|
1:1 |
Sunderland
|
| 21:00 |
Brentford
|
3:0 |
West Ham
|
| 21:00 |
Newcastle
|
3:1 |
Brighton
|
| 02:00 |
Leeds United
|
3:1 |
Burnley
|
| La Liga - Vòng 34 | |||
| 23:30 |
Alaves
|
2:4 |
Athletic Bilbao
|
| 21:15 |
Valencia
|
0:2 |
Atl. Madrid
|
| 19:00 |
Villarreal
|
5:1 |
Levante
|
| 02:00 |
Girona
|
0:1 |
Mallorca
|
| Bundesliga - Vòng 32 | |||
| 23:30 |
Leverkusen
|
4:1 |
RB Leipzig
|
| 20:30 |
Bayern Munich
|
3:3 |
Heidenheim
|
| 20:30 |
Frankfurt
|
1:2 |
Hamburger SV
|
| 20:30 |
Werder Bremen
|
1:3 |
Augsburg
|
| 20:30 |
Union Berlin
|
2:2 |
Köln
|
| 20:30 |
Hoffenheim
|
3:3 |
VfB Stuttgart
|
| Serie A - Vòng 35 | |||
| 23:00 |
Como
|
0:0 |
Napoli
|
| 20:00 |
Udinese
|
2:0 |
Torino
|
| 01:45 |
Pisa
|
1:2 |
Lecce
|
| Ligue 1 - Vòng 32 | |||
| 22:00 |
PSG
|
2:2 |
Lorient
|
| 20:00 |
Nantes
|
3:0 |
Marseille
|
| V.League 2 - Vòng 17 | |||
| 19:15 |
Trường Tươi Đồng Nai
|
6:0 |
Thanh Niên TP.HCM
|
| 16:00 |
Long An
|
1:0 |
Quảng Ninh
|
| V.League 1 - Vòng 21 | |||
| 18:00 |
Becamex TP.HCM
|
1:1 |
Đông Á Thanh Hoá
|
| 18:00 |
Hải Phòng
|
0:2 |
Công An Hà Nội
|
| 18:00 |
PVF CAND
|
0:0 |
Hà Tĩnh
|
| Ngày 01/05/2026 | |||
| V.League 1 - Vòng 21 | |||
| 19:15 |
Hà Nội
|
2:1 |
SHB Đà Nẵng
|
| 18:00 |
Thép Xanh Nam Định
|
2:0 |
Công An TPHCM
|
| V.League 2 - Vòng 17 | |||
| 16:00 |
Đại Học Văn Hiến
|
1:2 |
Bắc Ninh
|
| UEFA Europa League | |||
| 02:00 |
Nottingham
|
1:0 |
Aston Villa
|
| 02:00 |
Sporting Braga
|
2:1 |
Freiburg
|
| UEFA Conference League | |||
| 02:00 |
Rayo Vallecano
|
1:0 |
Strasbourg
|
| 02:00 |
Shakhtar Donetsk
|
1:3 |
Crystal Palace
|
| TT | Đội bóng | Trận | +/- | Điểm |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
Arsenal
|
35 | 41 | 76 |
| 2 |
Man City
|
33 | 37 | 70 |
| 3 |
Man Utd
|
34 | 14 | 61 |
| 4 |
Liverpool
|
34 | 13 | 58 |
| 5 |
Aston Villa
|
34 | 5 | 58 |
| 6 |
Brentford
|
35 | 6 | 51 |
| 7 |
Brighton
|
35 | 7 | 50 |
| 8 |
Bournemouth
|
34 | 0 | 49 |
| 9 |
Chelsea
|
34 | 8 | 48 |
| 10 |
Fulham
|
35 | -5 | 48 |
| 11 |
Everton
|
34 | 0 | 47 |
| 12 |
Sunderland
|
35 | -9 | 47 |
| 13 |
Newcastle
|
35 | -2 | 45 |
| 14 |
Crystal Palace
|
33 | -3 | 43 |
| 15 |
Leeds United
|
35 | -5 | 43 |
| 16 |
Nottingham
|
34 | -4 | 39 |
| 17 |
West Ham
|
35 | -19 | 36 |
| 18 |
Tottenham
|
34 | -10 | 34 |
| 19 |
Burnley
|
35 | -36 | 20 |
| 20 |
Wolves
|
35 | -38 | 18 |
Đồng Tháp
PVF-CAND B
TP.HCM
Quy Nhơn
Khánh Hòa
Xuân Thiện Phú Thọ
Bologna
Cagliari
Sassuolo
AC Milan
Juventus
Verona
Sông Lam Nghệ An
Hoàng Anh Gia Lai
Thể Công Viettel
Ninh Bình
Celta Vigo
Elche
Getafe
Rayo Vallecano
Real Betis
Real Oviedo
Bournemouth
Crystal Palace
Man Utd
Liverpool
Lille
Le Havre AC
Strasbourg
Toulouse
AJ Auxerre
Angers
Paris FC
Stade Brestois 29
St. Pauli
Mainz 05
M'gladbach
Dortmund
Freiburg
VfL Wolfsburg
Aston Villa
Tottenham
Chelsea
Nottingham
Inter Milan
Parma
Cremonese
Lazio
Lyon
Rennes
Espanyol
Real Madrid
Roma
Fiorentina
Everton
Man City
Sevilla
Real Sociedad
Arsenal
Atl. Madrid
Bayern Munich
PSG
Sporting Braga
Shakhtar Donetsk
Bắc Ninh
Trường Tươi Đồng Nai
Thanh Niên TP.HCM
SHB Đà Nẵng
Becamex TP.HCM
Frankfurt
VfB Stuttgart
Leverkusen
RB Leipzig
Augsburg
Hoffenheim
Werder Bremen
Torino
Udinese
Lens
Nantes
Levante
Osasuna
Alaves
Long An
Quảng Ninh
Đại Học Văn Hiến
Đông Á Thanh Hoá
Hà Nội
Hải Phòng
Sunderland
Brighton
Wolves
Fulham
Brentford
Lecce
Nice
Metz
Monaco
Barcelona
Atalanta
Genoa
West Ham
Newcastle
Leeds United
Burnley
Athletic Bilbao
Valencia
Villarreal
Girona
Mallorca
Heidenheim
Hamburger SV
Union Berlin
Köln
Como
Napoli
Pisa
Lorient
Marseille
Công An Hà Nội
PVF CAND
Hà Tĩnh
Thép Xanh Nam Định
Công An TPHCM