Trong video, Simmons thực hiện hàng loạt bài tập khác nhau nhằm duy trì thể lực và giữ vóc dáng săn chắc. Dù đội mũ lưỡi trai trắng để giữ vẻ ngoài giản dị, cô vẫn nhanh chóng thu hút sự chú ý của người xem nhờ thân hình cân đối và khỏe khoắn.

Ngôi sao mạng xã hội diện áo thể thao màu đen, quần legging hồng và giày thể thao trắng, bộ trang phục tôn lên vóc dáng săn chắc sau nhiều năm tập luyện thể thao. Trong đoạn clip, Simmons bắt đầu buổi tập bằng các bài tập cơ bụng. Sau đó, cô thực hiện các động tác giãn cơ trước khi chuyển sang bài tập với thanh tạ nhỏ để tăng cường sức mạnh. Không dừng lại ở đó, Simmons tiếp tục tập trung vào phần thân dưới với các bài tập dành cho cơ mông và chân.

Đi kèm đoạn video trên Instagram Story, Simmons viết dòng chú thích ngắn gọn: “Getting back into routine” (Trở lại với thói quen tập luyện), kèm theo biểu tượng trái tim.

Kayla Simmons hiện sở hữu gần một triệu người theo dõi trên Instagram. Trong nhiều năm qua, cô thường xuyên khiến người hâm mộ “bùng nổ” với những bức ảnh khoe vóc dáng quyến rũ trong trang phục bikini hoặc đồ thể thao.

Tuy nhiên, bên cạnh hình ảnh gợi cảm quen thuộc, Simmons gần đây cũng chia sẻ nhiều khoảnh khắc đời thường hơn. Tuần trước, cô đăng tải loạt ảnh trong chuyến du lịch tới Vương quốc Anh, mang đến cho người theo dõi một góc nhìn khác về cuộc sống của mình.

Loạt ảnh du lịch nhanh chóng nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người hâm mộ. Một người bình luận: “Những bức ảnh thật tuyệt vời”. Trong khi đó, người khác viết: “Bạn thật dễ thương”. Một fan khác cũng để lại lời khen: “Lúc nào bạn cũng xinh đẹp”.

Từ một VĐV bóng chuyền đại học tại Mỹ, Kayla Simmons giờ đây đã trở thành ngôi sao mạng xã hội với lượng người theo dõi đông đảo. Dù không còn thi đấu chuyên nghiệp, cô vẫn duy trì lối sống năng động, thường xuyên chia sẻ các hoạt động thể thao, du lịch và thời trang với người hâm mộ.

Video tập luyện mới nhất của Simmons một lần nữa cho thấy lý do vì sao cô vẫn giữ được sức hút lớn trên mạng xã hội: sự kết hợp giữa hình thể khỏe khoắn, phong cách sống năng động và khả năng kết nối với người hâm mộ.