Trong khi nhiều người dành kỳ nghỉ Tết để thư giãn, Trang Lê vẫn giữ thói quen vận động đều đặn mỗi ngày. Người đẹp cho biết cô đã lên kế hoạch tham dự khoảng 4 giải chạy trong năm 2026, gần nhất là giải Marathon Đền Hùng tổ chức tại Phú Thọ vào đầu tháng 4. Vì vậy, việc duy trì tập luyện ngay trong kỳ nghỉ là điều bắt buộc.

Cô chia sẻ việc chạy bộ không chỉ phục vụ thành tích mà còn mang lại nguồn năng lượng tích cực, giúp tận hưởng trọn vẹn không khí lễ hội. Thậm chí, Trang Lê còn rủ người thân cùng tập với hình thức “tập luyện có thưởng” để tạo động lực cho cả gia đình.

Trang Lê hiện là HLV fitness sở hữu hơn một triệu người theo dõi trên các nền tảng mạng xã hội. Tuy nhiên, thay vì chỉ dừng lại ở hình ảnh người đẹp phòng gym, cô xây dựng hình ảnh vận động viên phong trào nghiêm túc.

Cô thường xuyên tham gia các buổi chạy cộng đồng quanh Hồ Gươm vào mỗi cuối tuần với cự ly từ 5-10 km. Theo Trang Lê, đây là cơ hội để kết nối những người chung đam mê, chia sẻ kinh nghiệm và lan tỏa tinh thần thể thao đến nhiều người hơn.

Nhờ duy trì tập luyện đều đặn, người đẹp không chỉ cải thiện thể lực mà còn đạt trạng thái cân bằng tinh thần. Cô cho biết từng trải qua nhiều khó khăn trong công việc khi một số dự án không thành công như kỳ vọng, và chính thể thao giúp vượt qua áp lực, giữ tinh thần tích cực. 

Sau Tết, lịch thi đấu dày đặc là thử thách lớn với các runner phong trào. Trang Lê xác định năm 2026 là cột mốc quan trọng nên tập trung nâng cao sức bền thay vì chỉ tập trung ngoại hình.

Việc kiên trì luyện tập ngay cả trong dịp nghỉ dài được xem là bước chuẩn bị nền tảng để đạt thành tích tốt ở các giải đấu. Cô hy vọng phong trào chạy bộ sẽ ngày càng phát triển, có thêm nhiều cộng đồng hoạt động thường xuyên hơn để mọi người rèn luyện sức khỏe.

Hình ảnh một HLV fitness vẫn miệt mài chạy bộ trong kỳ nghỉ lễ mang thông điệp tích cực: thể thao không chỉ là thành tích mà còn là lối sống. Trang Lê cho thấy việc duy trì thói quen vận động đều đặn có thể giúp cân bằng cuộc sống, giải tỏa áp lực và tạo cảm hứng cho cộng đồng.

Với kế hoạch thi đấu dày đặc trong năm nay, cô đang hướng tới mục tiêu không chỉ hoàn thành đường chạy mà còn nâng cao thành tích cá nhân. Nếu giữ được phong độ và sự bền bỉ hiện tại, nữ runner này hoàn toàn có thể trở thành gương mặt quen thuộc tại các giải marathon lớn trong năm 2026.

Những hình ảnh xinh đẹp và nóng bỏng của Trang Lê: