Thảo Uyên được các fan biết tới là người dẫn chương trình ở các giải đấu thể thao. Chưa hết, cô gái này cũng là một mỹ nhân đam mê tập luyện, chơi tốt nhiều môn thể thao khác nhau. Cô nàng này có nhiều năm tập gym, bơi, pilates. Chưa hết, Thảo Uyên gần đây đã tập luyện pickleball được hơn nửa năm.

Theo như Thảo Uyên chia sẻ: “Pickleball giúp tôi giảm cân nhanh, tăng cường sự linh hoạt, di chuyển tốt và đặt biệt đây là môn có tính kết nối tốt, mở rộng mối quan hệ tốt. Dường như từ khi chơi pickleball thì bạn bè của tôi được mở rộng hơn hẳn, chơi thể thao về ngủ ngon hơn, cơ thể cũng nhẹ nhàng hơn rất nhiều".

Trở về quê nhà để đón Tết cùng gia đình, nữ MC xinh đẹp tiết lộ bản thân đã chuẩn bị kế hoạch cho cái Tết Bính Ngọ 2026 đặc biệt: "Năm nay, tôi dự kiến sẽ chơi thể thao xuyên Tết. Hội bạn đánh pickleball của tôi đã có kế hoạch sẽ đánh xuyên Tết, vừa khăng khít tình bạn, vừa vui mà lại còn khoẻ. Thay vì mọi năm sẽ hay rủ nhau tập trung ăn uống thì năm nay kéo nhau ra sân đánh pickleball để đốt calo.

Cá nhân tôi thấy Tết là thời điểm cơ thể nạp nhiều tinh bột, đường hay bia rượu nên nếu bỏ tập luyện thì thời gian sau Tết sẽ khá vất vả cho việc quay trở lại và cũng mất nhiều thời gian hơn. Vì vậy vài năm trở lại đây, tôi vẫn cân bằng việc ăn tết vui vẻ và vẫn đều đặn tập luyện thể dục thể thao để dù có nạp bánh chưng, bánh tét đều đặn các ngày Tết nhưng vẫn không lo bị tăng cân. Tết thì các phòng tập đa số sẽ đóng cửa nên tôi lựa chọn tập các bài đơn giản chủ yếu là cardio để giảm mỡ và gần đây là pickleball, cũng là cách để cơ thể không bị nguội trong thời gian nghỉ Tết".

Chia sẻ mục tiêu năm mới, Thảo Uyên quyết tâm có lần đầu nâng cúp tại giải đấu pickleball. Cô nàng cho biết đến nay, thành tích tốt nhất của cô chỉ mới lọt vào top 8.