Tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến

Theo tiết lộ của Bellingham thì hồi còn thi đấu cho Birmingham City, anh rất hay lên gõ tên mình trên Twitter và đọc hết mọi nhận xét. Bài học mà ngôi sao sinh năm 2003 rút ra là luôn có những quan điểm trái chiều.

“Trên các trang mạng xã hội có rất nhiều thông tin về tôi. Ngay cả phản hồi tích cực cũng khiến tôi tự hỏi: “Tại sao mình lại cần sự xác nhận bên ngoài để đánh giá bản thân nhỉ”? Thực sự là tôi vốn đã có lòng tin vào năng lực của mình trước khi đọc những điều đó, nên chẳng có lý do gì phải để tâm”.

“Còn với những bình luận tiêu cực, tác động ngược lại càng mạnh hơn. Tôi nhận ra mình đang tự gây thêm tổn thương tâm lý không cần thiết. Thể thao đỉnh cao vốn đã có đủ áp lực và yếu tố gây căng thẳng tâm thần, nên không cần tự đặt thêm gánh nặng bằng cách tiếp xúc với nội dung gây ức chế. Bây giờ, khi đọc những bình luận không hay thì tôi đã học được cách miễn nhiễm. Dẫu vậy, tôi vẫn mong chúng đừng nên xuất hiện thì hơn”, Bellingham cho biết.

Mô hình bảo vệ ở Real cần được nhân rộng

Bình luận về mạng xã hội, Bellingham cho rằng đây là phương tiện giúp con người kết nối với nhau dễ dàng hơn, nhưng ở đó còn tồn tại những mặt trái mà anh cũng cần phải chung tay xóa bỏ. “ Có những khía cạnh của mạng xã hội rất có giá trị đối với một vận động viên như tôi. Ai cũng thấy là ngày càng có nhiều cầu thủ tương tác với nó, thay vì thông qua các cuộc họp báo và phỏng vấn trên truyền hình”. 

“Khi có thể trò chuyện thẳng thắn với người hâm mộ, bạn sẽ dễ dàng chia sẻ về cảm giác của mình trong một trận đấu hoặc trong cuộc sống hàng ngày. Thông qua mạng xã hội, bạn sẽ trở nên dễ gần hơn trong mắt công chúng”, Bellingham quả quyết . "Tuy nhiên, như tôi đã khám phá ra từ khi còn là một cầu thủ trẻ, mạng xã hội cũng có tố tiêu cực nữa. Đó là lý do bây giờ tôi hạn chế lên mạng và tôi biết nhiều cầu thủ khác cũng làm vậy”.

Trước khi khép lại cuộc phỏng vấn, cầu thủ mới trở lại sau ca phẫu thuật vai này cũng không quên nhấn mạnh ở Real có mô hình cần được nhân rộng: “Ở CLB, chúng tôi có một hệ thống hỗ trợ rất tốt từ HLV, cầu thủ cho tới nhân viên để tôi có thể tâm sự mỗi khi cảm thấy chán nản. Tôi nghĩ việc lồng ghép huấn luyện sức khỏe tinh thần vào thể thao là rất quan trọng. Tôi chưa bao giờ rơi vào tình trạng suy sụp, nhưng đã gặp những người từng trải qua điều đó. Thật buồn khi phải chứng kiến những chuyện như vậy. Nếu ai đó có tâm trạng không tốt, tôi sẵn sàng giúp đỡ họ bằng kinh nghiệm của mình”.

“Mọi người đều có quyền có ý kiến riêng về thể thao, nhưng nên có giới hạn cho những điều tồi tệ có thể nói ra. Không dễ để hạn chế hoàn toàn điều đó trên mạng xã hội, nhưng tôi nghĩ việc tạo ra mạng lưới hỗ trợ xung quanh các vận động viên là cần thiết”.

HLV Tuchel không đảm bảo suất dự World Cup 2026 cho Bellingham
Bất chấp việc Bellingham là cầu thủ T năng bậc nhất của bóng đá Anh, nguy cơ anh không được dự World Cup 2026 vẫn có thể xảy ra. Trong cuộc trả lời phỏng vấn mới đây, chính HLV Thomas Tuchel đã xác nhận thông tin này. Theo thuyền trưởng ĐT Anh thì ông sẽ chỉ ưu tiên những cầu thủ có phong độ và thể trạng tốt nhất. Ở ĐT Anh luôn có sự cạnh tranh và cơ hội được chia đều cho tất cả mọi người. Chính bởi thế nên ngay cả những tên tuổi lớn như Jude Bellingham, Phil Foden hay Jack Grealish cũng đều sẽ phải nỗ lực hết mình nếu không muốn bị bỏ rơi.